شهرام محمودی متولد 29/4/67 در کرج. اما اصالتآ ترک زبان و میانه ای است. در یک خانواده پر جمعیت دارای 3 برادر و 2 خواهر. و از 10 سالگی مینی والیبال را شروع کرده است.

سابقه بازی در تیم های:

آیدانه چالدران - پیکان - پتروشیمی - آلمینیوم هرمزگان


موضوعات مرتبط: ورزش ، ،

تاريخ : جمعه 18 مهر 1393 ا 17:22 نويسنده : يه ايراني ا







نام:آرش

نام خانوادگی:کشاورزی

نام پدر:علی

تاریخ تولد:۲۷/۱۱/۱۳۶۵

محل تولد:اسلامشهر اما ساکن تهران

وضعیت تاهل:مجرد

رشته ورزشی:والیبال

پست ورزشی:قدرتی

سابقه حضور در تیم ملی:از سال ۱۳۸۲

قد:۱۹۸

وزن:۹۷

 


موضوعات مرتبط: ورزش ، ،

تاريخ : جمعه 18 مهر 1393 ا 17:21 نويسنده : يه ايراني ا

 

 

 

فرهاد قائمی

 

تاریخ تولد:۶/۶/۱۳۶۸

 

قد:۱۹۷

 

وزن:۷۳کیلو

 

موقعیت بازی:دریافت کننده وقدرتی

 

محل تولد وسکونت:گلستان،گنبدکاووس

 

زبان های مسلط:فارسی،انگلیسی وترکمنی

 

موسیقی موردعلاقه:پاپ

 

کتاب موردعلاقه:تاریخی

 

غذای موردعلاقه:چکدرمه(مثل استامبلی میمونه یه غذای محلیه)

 

فیلم های موردعلاقه:اکشن

 

افتخارات ملی:مقام قهرمانی نوجوانان جهان درمکزیک،مقام قهرمانی نوجوانان آسیادرمالزی،مقام قهرمانی تورنمت اروپادرمجارستان،مقام قهرمانی جوانان آسیادرتهران.


موضوعات مرتبط: ورزش ، ،

تاريخ : جمعه 18 مهر 1393 ا 17:21 نويسنده : يه ايراني ا

 

 

 

متولد 26/ مهر/1364

 
 

   اصلیتش كرد است . هم پدر و هم مادرش كرد هستند ولی بعد از ازدواج اومدن تهران و حمزه تهران به دنیا اومد

·      اسلام شهری است

·    5 تا بچه هستند : 2 خواهر و 3 برادر

·     حمزه فرزند چهارم و پسر دوم است

     یه خواهر زاده قد بلند داره به اسم " مبینا " كه به خودش رفته . میخواد بفرستدش تیم ملی بانوان

·    یه برادر زاده 11 ماهه هم داره به اسم " محمد طاها "

    پدرش كشتی گیر بود و دوست داشت پسرش هم كشتی گیر بشه . حمزه هم این رشته رو دوست داشت و مدتی به سالن های كشتی رفت و فن های زیادی رو یاد گرفت ولی بخاطر این كه قدش بلند بود ، گفتند به درد كشتی نمیخوری و حمزه هم به توصیه برادرش به سمت والیبال اومد

    اون زمان قدش 171 بود . الآن 198 سانتی متر قد و 98 كیلو وزن داره


موضوعات مرتبط: ورزش ، ،

تاريخ : جمعه 18 مهر 1393 ا 17:20 نويسنده : يه ايراني ا

جرجیس

 

نام : امیر
 
نام خانوادگی : غفور

 

متولد : 16/03/1370

 

محل تولد : کاشان


وزن : 78 کیلو
 
قد : 203
 
پرش اسپک : 338
 
پرش دفاع :333
 
تیم فعلی : باریج اسانس
 
وضعیت تاهل : مجرد

موضوعات مرتبط: ورزش ، ،

تاريخ : جمعه 18 مهر 1393 ا 17:19 نويسنده : يه ايراني ا

مهدی مهدوی:

 


 

مشخصات فردی :  

نام تیمی :   M.MAHDAVI

نام :   Mehdi

نام خانواداگی :   MAHDAVI

سن :  27  (13/02/1984)

محل تولد : تهران

زبان :    Persian

 مشخصات بازی :

پست بازی :  پاسور  

قد :  190

وزن : 85 kg

ارتفاع اسپک :   335 cm

ارتفاع دفاع :   330cm

 تعداد بازیهای ملی :

المپیک :   0  بازی

 جهانی : ۱

دیگر مسابقات : ۱۷

جمع بازیهای : ۱۸

 علایق شخصی:

 بیشترین سرگرمی وی بازی پلی استیشن است

بیشتر کتابهای عاشقانه می خواند

غذای مورد علاقه وی کباب است

فیلم های رماتیک و موسیقی پاپ گوش می کند

ورزش مورد علاقه وی که بعد از والیبال دوست دارد بسکتبال است .


موضوعات مرتبط: ورزش ، ،

تاريخ : جمعه 18 مهر 1393 ا 17:19 نويسنده : يه ايراني ا

 

نام : فرهاد ظریف آهنگران

تاریخ تولد: 12/اسفند/ ( والا سالشو دقیق نمی دونم خودشون می گن58 همه سایتا مثل فدراسیون والیبال ایران و فدراسیون جهانی نوشتن)

محل تولد : مشهد

قد:170یا165یا168یا169

وزن:64.4

تیم فعلی:گیتی پسند اصفهان

شماره:8(هم تو تیم ملی هم تو گیتی پسند)

علایق:

موسیقی:سنتی

فیلم:تخیلی

کتاب:ورزشی

غذا:فست فود

سرگرمی:شنا

ورزش های دیگر:فوتبال


موضوعات مرتبط: ورزش ، ،

تاريخ : جمعه 18 مهر 1393 ا 17:18 نويسنده : يه ايراني ا


 



متولد مهر/1364 در ارومیه

 

    بچه محله خیابون عطایی ارومیه

 

  80 كیلو وزن و 189 سانتی متر قد

 

    سال 80 وارد تیم ملی نوجوانان و سال 84-85 هم رسما عضو تیم ملی بزرگسالان (جانشین امیر حسینی) شد

 

    دایی هاش از والیبالیست های خوب و قدیمیه ارومیه هستند (برادارن سید عباسی)   

 

  پدرش ارزیاب بانك است و مادرش هم خانه دار

 

 یه خواهر مهربون و یه خواهر زاده كوچولو داره

 

 خانواده دوسته و سعی میكنه بیشتر وقتش رو با خانواده بگذرونه


سعید دیپلم ریاضی گرفت و با وجود علاقه ای كه به مهندسی داشت ،  بخاطر كسب اطلاعات بیشتر در مورد كار تخصصیش (والیبال) دانشجوی تربیت بدنی شد

 

  تا الآن حدود سه ترم رو گذرونده (دانشگاه آزاد - واحد تهران مركز)


موضوعات مرتبط: ورزش ، ،

تاريخ : جمعه 18 مهر 1393 ا 17:18 نويسنده : يه ايراني ا

 

 

 

 


 

    متولد 31/5/1366 - دزفول

 

  پدرش معلم ورزش بود . البته الآن بازنشسته شده

 

   مادرش خانه دار است

 

   دو تا خواهر داره كه هر دوتاشون والیبالست هستند البته به والیبال نگاه حرفه ای ندارند ولی به هر حال پیشرفتشون چشمگیر بوده  

 

   چهار سال پیش دزفول رو به مقصد كرج ترك كرد

 

  در حال حاضر در منطقه عظیمیه كرج زندگی میكنه

 

   بچه محله  " فرهنگ شهر " دزفول بوده

 

   وقتی جنگ تحمیلی تموم شد ، محمد یك سال و نیمه بود . به یكی از شهر های اطراف دزفول میرن ...

 

    والیبال رو از سوم ابتدایی زیر نظر پدرش شروع كرد

 

    پدرش اولین مربیش بود

 

    سال 1377 بود كه محمد با تیم دانش آموزان خوزستان در مینی والیبال كشور (شهر رامسر) شركت كرد . اون موقع كلاس پنجم ابتدایی بود . البته تو اون بازی ها مقام نیاوردند

 

     ایوان بوگانیكوف یه مربی روس بود كه تو شكل گیری والیبال محمد نقش به سزایی داشت و اولین مربی حرفه ایش محسوب میشه

 

  اولین سال حضورش در لیگ برتر با تیم لوله سازی اهواز بود

 

    سابقه عضویت تو تیم پتروشیمی بندر امام رو هم داره . الآن هم كه تو تیم پیكان است

    سه سال پیش كه با پتروشیمی جلوی پیكان بازی كرد ، توجه سرمربی حریف رو جلب كرد و قرارداد 3 ساله با این تیم تهرانی بست

 

   اولین دستمزدش حدود یه میلیون بود . كه همون روز رفت بازار و یه سیم كارت 800 هزار تومانی + یه گوشی 200 هزار تومانی خرید 

 

  تا حالا محمد به چهل كشور سفر كرده و جزء معدود بازیكن هایی هست كه تو اكثر مسابقات تیم ملی رو همراهی كرده

 

    بهترین خاطره ورزشیش قرار گرفتن بین بهترین ها تو مسابقات قهرمانی جوانان جهان است ( به عنوان بهترین اسپكر انتخاب شد)

 

   حذف تیم ایران در مسابقات آسیایی اندونزی هم تلخ ترین خاطره اش است

 

   حدود 11 تا مدال و كاپ توی ویترین افتخاراتش داره

 

   یه سانتافه مشكی داره و از ماشین بازی خوشش میاد

 

   غذای مورد علاقه اش (مثل بقیه مردها) قورمه سبزی مامانش است !

 

   مجرد است و فعلا فقط به والیبال فكر میكنه 

 

  سرگرمیش تحت هر شرایطی تماشای بازی والیبال است

 

   خیلی كم مطالعه میكنه . اگرهم كتاب بخونه رمان های داخلی رو انتخاب میكنه !

 
 

   در حال حاضر با یه نفر از اهالی والیبال قهر است و باهاش صحبت نمیكنه و از این موضوع ناراحت است

 

    لباس های ورزشیش رو تو سفر های خارجیش میخره

 

    رنگ آبی رو دوست داره ولی استقلالی نیست

 

   فوتبال رو دوست داره ولی طرفدار تیم خاصی نیست

 

  عاشق موسیقی است و بیشتر سبك ها رو گوش میكنه

 

  الگوی ورزشی خاصی نداره

 
 

    در حال حاضر دانشجو است (اونقدر غیبت داره كه مجبوره یواشكی سر كلاس ها حاضر بشه !)

 

   از دروغ بدش میاد فقط یكی دوبار دروغ مصلحتی گفته

 

   تو رانندگی محتاط است . یه بار پلیس جلوش رو گرفت ، وقتی محمد رو شناخت ، بخشیدش ! محمد هم تحت تاثیر قرار گرفت و دیگه خلاف نكرد 

    ساعت مچیش "پلیس" است . البته چندین ساعت با مارك های مختلف داره و از خرید ساعت همیشه استقبال میكنه

 

  دوپینگش موسیقی است . همیشه قبل از بازی های مهم ، موسیقی گوش میده !


موضوعات مرتبط: ورزش ، ،

تاريخ : جمعه 18 مهر 1393 ا 17:17 نويسنده : يه ايراني ا

سرمربی صربستانی تیم ملی والیبال ایران به همراه همسرش

14148_392


موضوعات مرتبط: عكس ، اخبار ، ورزش ، ،

تاريخ : جمعه 18 مهر 1393 ا 17:16 نويسنده : يه ايراني ا

شادی ملی‌پوشان والیبال و خانواده‌های‌شان پس از کسب مدال طلا در بازی‌های آسیایی ۲۰۱۴

 

993655_785555061490509_1780366156052598902_n 1379665_785555501490465_6554231095043640592_n 1689324_785556664823682_4409095549301428947_n 10349969_785554938157188_1572992670434876370_n 10390402_785555031490512_536059128048027750_n 10447624_785555208157161_7384761265716400485_n 10653275_785556628157019_3086022333148585564_n 10710945_785555124823836_1953116572623637420_n


موضوعات مرتبط: عكس ، اخبار ، ورزش ، ،

تاريخ : جمعه 18 مهر 1393 ا 17:15 نويسنده : يه ايراني ا

 

فرهاد قائمی, بیوگرافی فرهاد قائمی, عکس های فرهاد قائمی

بیوگرافی فرهاد قائمی + تصاویر فرهاد قائمی (والیبالیست)

نام : فرهاد قائمی

زادروز : 1368/06/06

محل تولد : گنبد کاووس

رشته ورزشی : والیبال

پست : دریافت کننده قدرتی

قد : 197 سانتی متر

 

فرهاد قائمی (۶ شهریور ۱۳۶۸ - گنبد کاووس) بازیکن والیبال اهل ایران است. وی سابقه پوشیدن پیراهن تیم ملی ایران در رده‌های نوجوانان، جوانان و بزرگسالان را دارد.
فرهاد قائمی در فصل ۹۰-۹۱ با درخشش در تیم هاوش گنبد برای اولین بار به تیم ملی بزرگسالان دعوت شد و با درخشش خود در مسابقات انتخابی المپیک در ژاپن توانست در مسابقات بعدی و مقدماتی لیگ جهانی در ترکیب اصلی تیم ملی باقی بماند. کارشناسان قدرت و سرعت سرویس‌های او را با شیمیزو بازیکن ژاپنی مقایسه کرده‌اند.

 

فرهاد قائمی, بیوگرافی فرهاد قائمی, عکس های فرهاد قائمی

عکس فرهاد قائمی

فرهاد قائمی, بیوگرافی فرهاد قائمی, عکس های فرهاد قائمی

 عکس فرهاد قائمی

 

باشگاهی
فرهاد قائمی از امید استقلال گنبد آغاز کرد و بعد به استقلال گنبد رفت و پس از آن به بیم بابل رفت و تیم بعدی او جواهری گنبد و هاوش گنبد بود، جایی که قائمی به عنوان یک پدیده به والیبال ایران به دلیل سرویس‌های دیدنی اش معرفی شد و بعد از حضور متوالی در گنبد به کاله رفت و پس از یک سال حضور موفق و قهرمانی با کاله در لیگ برتر و مسابقات باشگاه‌های آسیا از این تیم جدا شد و به باریج اسانس پیوست.

 

فرهاد قائمی, بیوگرافی فرهاد قائمی, عکس های فرهاد قائمی

 عکس فرهاد قائمی

 

فرهاد قائمی دلیل موفقیت خود را داشتن هدف و تمرینات منظم و همچنین مشاور خوب میداند. در زندگی ورزشی الگوی خاصی ندارد و سعی میکند از هر بازیکن نکات مثبتش رابیاموزد.ولی از نظر شخصیتی به رحمان رئوفی علاقه دارد.

 

فرهاد قائمی, بیوگرافی فرهاد قائمی, عکس های فرهاد قائمی

 عکس فرهاد قائمی

 

او در میان لیگ های مطرح والیبال دنیا از لیگ ایتالیا خوشش می آید. او در مورد استایل سرویس خود میگوید:دلیل استفاده از آن این است که به این استایل عادت کرده ام و تمرکز بیشتری به من میدهد،به گفته ی او این حالت سرویس زدن ایده ی خود او بوده و از کسی تقلید نمیکند...

 

فرهاد قائمی, بیوگرافی فرهاد قائمی, عکس های فرهاد قائمی

عکس فرهاد قائمی

فرهاد قائمی, بیوگرافی فرهاد قائمی, عکس های فرهاد قائمی

 عکس فرهاد قائمی

 

 در میان والیبالیستان با همه خوب است و لی با مجتبی میرزاجانپور روابط صمیمانه تری دارد. تا به حال در مورد این که  اگر والیبالیست نمیشد چه کاری میخواست انجام دهد فکر نکرده است. به گفته ی خود او وقت آزاد چندانی ندارد ولی سعی میکند در اوقات فراغت خود در کنار خانواده باشد. و در آخر یک جمله از فرهاد: عاشق موزیک، ماشین سواری و اسب سواری هستم...


موضوعات مرتبط: ورزش ، ،

تاريخ : چهار شنبه 9 مهر 1393 ا 16:0 نويسنده : يه ايراني ا

 

عادل غلامی,بیوگرافی عادل غلامی,تصاویر عادل غلامی

بیوگرافی عادل غلامی + تصاویر عادل غلامی (والیبالیست)
زادروز :۲۰  بهمن ۱۳۶۴
زادگاه : آمل
قد : ۱۹۶
پُست : دفاع وسط / سرعتی زن

وضعیت تاهل : متاهل

عادل غلامی (زاده ۲۰ بهمن ۱۳۶۴ در آمل) بازیکن والیبال اهل ایران عضو تیم ملی والیبال ایران است.
عادل غلامی والیبال را از سال 79 از آموزشگاه‌های شهرش آغاز کرد. سال بعد همراه تیم آبفا آمل در سوپرلیگ، شرکت کرد و رسماً وارد دنیای والیبال شد. او سپس به تیم نارنجستان نور پیوست و در سال‌های بعد تیم‌های صنام، پیکان تهران، پگاه ارومیه، سایپا و کاله را همراهی کرد و در پگاه و سایپا بازی های قابل توجه ای به نمایش گذاشت.

 

عادل غلامی,بیوگرافی عادل غلامی,تصاویر عادل غلامی

عکس عادل غلامی

عادل غلامی,بیوگرافی عادل غلامی,تصاویر عادل غلامی

 عکس عادل غلامی

 

 عادل غلامی از رده نوجوانان، تیم ملی را همراهی می کرد و تا سال ۹۰ در تیم ملی ایران حضور داشت اما بنا به دلایلی نامعلوم از تیم ملی کنار گذاشته شد. عادل غلامی با بازی های منسجم ولاسکو را مجبور به دعو او به تیم ملی کرد، عادل غلامی در بازی های لیگ جهانی ۲۰۱۳ از ستارگان تیم ملی ایران بود و عملکرد خوبی در مسابقات قهرمانی آسیا و جام بزرگ قهرمانان جهان ۲۰۱۳ داشت. عادل غلامی از ارکان قهرمانی کاله در سال های ۱۳۹۰ و ۱۳۹۱ در لیگ برتر بود. غلامی پس از پس از پنج سال حضور در کاله و نایب قهرمانی در فصل ۹۳-۱۳۹۲ به پیکان تهران پیوست.

 

عادل غلامی,بیوگرافی عادل غلامی,تصاویر عادل غلامی

عکس عادل غلامی

عادل غلامی,بیوگرافی عادل غلامی,تصاویر عادل غلامی

عکس عادل غلامی

عادل غلامی,بیوگرافی عادل غلامی,تصاویر عادل غلامی

عکس عادل غلامی


افتخارات ورزشی عادل غلامی
ملی
- مدال طلا قهرمانی والیبال مردان آسیا ۲۰۱۳
- مدال نقره قهرمانی والیبال مردان آسیا ۲۰۰۹
- مدال نقره بازی های آسیایی ۲۰۱۰

باشگاهی
-نایب قهرمانی لیگ برتر والیبال ایران ۱۳۹۲ با کاله
- قهرمانی لیگ برتر والیبال ایران ۱۳۹۱ با کاله
- قهرمانی لیگ برتر والیبال ایران ۱۳۹۰ با کاله
- قهرمانی باشگاه های آسیا ۲۰۱۳ با کاله
- سومی باشگاه های آسیا ۲۰۱۲ با کاله
- دو سومی لیگ برتر والیبال ایران ۱۳۸۸ و ۱۳۸۹ با کاله


فردی
-بهترین مدافع روی تور بازی های آسیایی ۲۰۰۸
- بهترین مدافع روی تور باشگاه های آسیا ۲۰۱۲


موضوعات مرتبط: ورزش ، ،

تاريخ : چهار شنبه 9 مهر 1393 ا 15:59 نويسنده : يه ايراني ا

 

بهترین هدزنان فوتبال جهان,اسامی بهترین هدزنان فوتبال

بهترین هدزنان فوتبال جهان+ تصاویر
تصاویر زیر مربوط به بهترین هدزنان فوتبال در جهان است. این بازیکنان در هدزنی توانایی بالایی دارند و ضربات سر خود را با دقت و قدرت به گل تبدیل می کنند.


* آدبایور

بهترین هدزنان فوتبال جهان,اسامی بهترین هدزنان فوتبال

 

* بالوتلی

بهترین هدزنان فوتبال جهان,اسامی بهترین هدزنان فوتبال

 

 * دروگبا

بهترین هدزنان فوتبال جهان,اسامی بهترین هدزنان فوتبال

 

* فالکائو

بهترین هدزنان فوتبال جهان,اسامی بهترین هدزنان فوتبال

 

* ابراهیموویچ

بهترین هدزنان فوتبال جهان,اسامی بهترین هدزنان فوتبال

 

* لورنته

بهترین هدزنان فوتبال جهان,اسامی بهترین هدزنان فوتبال

 

* ماریو گومز

بهترین هدزنان فوتبال جهان,اسامی بهترین هدزنان فوتبال

 

* پیکه

بهترین هدزنان فوتبال جهان,اسامی بهترین هدزنان فوتبال

 

* رونالدو

بهترین هدزنان فوتبال جهان,اسامی بهترین هدزنان فوتبال

 

* فن پرسی

بهترین هدزنان فوتبال جهان,اسامی بهترین هدزنان فوتبال


موضوعات مرتبط: ورزش ، ،

تاريخ : چهار شنبه 9 مهر 1393 ا 15:55 نويسنده : يه ايراني ا

 طراح این 7 تمرین بدن سازی ادعا می کند که به اندازه یک ساعت انرژی خواهید سوزاند و ماهیچه ایجاد خواهید کرد. یک دقیقه برای هر تمرین صرف کنید و اگر بعضی از آنها در هر دو سمت بدن تکرار می شوند آنها را به ۳۰ ثانیه برای هر قسمت تبدیل کنید. تمرین ها باید بدون درنگ و به صورت مداوم اجرا شود. این تمرین را تا ۳ بار در هفته نیز می توانید انجام دهید.

 

بدن سازی,تمرینات ورزشی,حرکات ورزشی

 

بدن سازی,تمرینات ورزشی,حرکات ورزشی

 

بدن سازی,تمرینات ورزشی,حرکات ورزشی

 

بدن سازی,تمرینات ورزشی,حرکات ورزشی

 

بدن سازی,تمرینات ورزشی,حرکات ورزشی

 

بدن سازی,تمرینات ورزشی,حرکات ورزشی

 

بدن سازی,تمرینات ورزشی,حرکات ورزشی


موضوعات مرتبط: ورزش ، ،

تاريخ : چهار شنبه 9 مهر 1393 ا 15:51 نويسنده : يه ايراني ا

 

آب کردن چربی شکم,ورزشهای مخصوص شکم,تمرینات ورزشی مخصوص شکم

6 حرکت عالی برای کوچک کردن شکم
مطئننا یک شکم زیبا می تواند اضطراب شما را در رابطه با پوشیدن لباس های تان کاهش دهد. اما نکته مهم تر جلوگیری از آسیب دیدن شما است . تحقیقات نشان داده است که شکم- ماهیچه ای در قسمت بالاتنه را می گیرد – به کمر استحکام می بخشد و بلند کردن اشیا را بسیار آسان می کند چه آنها کیسه سبزیجات باشند و چه فرزند شما. برای کوچک کردن شکم تان می‌توانید این تمرینات که توسط  ملیسا میلر (Melissa Miller  صاحب امتیاز باشگاه m2 در چارلوستویل ویرجیانا) طراحی شده اند را دو یا سه بار در هفته انجام دهید.


حرکت 1: گرم کردن : آماده کردن شکم
در حالی که زانو ها را خم کرده اید روی زمین صافی به پشت دراز بکشید. دم عمیق بکشید و چانه خود را به سینه بچسبانید. با بازدم فقط سر، گردن و شانه ها را از زمین جدا کنید و دست ها را به سمت پاها بکشید. بین هر حرکت مکث کنید و نفس عمیق بکشید. به آرامی به حالت اولیه برگردید، نفس عمیق بکشید و حرکت را هشت بار تکرار کنید. 

 

آب کردن چربی شکم,ورزشهای مخصوص شکم,تمرینات ورزشی مخصوص شکم

 

حرکت 2 : چرخش
(الف) به پشت دراز بکشید دست ها را به سمت بالا و پاها را در جهت خود کاملا بکشید به طوری که بدن شما یک خط کاملا صاف را تشکیل دهد. با دم، دست ها را به سمت جلو بیاورید و هم زمان بالا تنه خود را از زمین جدا کنید. با بازدم در حالیکه تا نیمه بدن را از زمین جدا کرده اید مسیر را ادامه دهید و انگشت دست را به انگشت پا برسانید. دم بگیرید و حرکت را برعکس انجام دهید، در نیمه راه نفس را بیرون بدهید تا به حالت اولیه برگرید. این حرکت را ده بار انجام دهید. 

 

آب کردن چربی شکم,ورزشهای مخصوص شکم,تمرینات ورزشی مخصوص شکم

 
حرکت 3:  رها کردن پا
(الف) هر دو پا را به سمت بالا بکشید. نفس را داخل بکشید و شکم خود را قفل کنید. (ب) با بازدم به آرامی پاها را پایین بیاورید تا زمانی که حدود 6 سانتی سطح زمین قرار بگیرند. ( یا به هر میزانی که می توانید بدون بلندکردن کمر از زمین پای خود را بالا بیاورید. ) مکث کنید و دم بگیرید. با بازدم، پای خود را بالا و به نقطه شروع برگردانید. این حرکت را ده بار تکرار کنید. 

 

آب کردن چربی شکم,ورزشهای مخصوص شکم,تمرینات ورزشی مخصوص شکم

 
حرکت 4 : قیچی
هر دو پا را به سمت بالا بکشید. آنها را راست نگه دارید، پای چپ را پایین بیاورید تا زمانی که در 6 اینچی سطح زمین قرار بگیرد. سر و شانه ها را به سمت بالا بکشید و پشت پای راست را با دست بگیرید، به آرامی پای راست را به سمت خود بکشید. پاها را جابه جا کنید و حرکت را تکرار کنید. این چرخه را به سرعت ده بار انجام دهید. ( مکث نکنید!)

 

آب کردن چربی شکم,ورزشهای مخصوص شکم,تمرینات ورزشی مخصوص شکم

 

حرکت5: کشش ران
پاها را به سمت بالا بکشید و دست ها را هم به حالت کشیده روی زمین در کنار بدن خود قرار دهید. کف دست باید روی زمین باشد. دم بگیرید و ماهیچه های اصلی خود را منقبض کنید.با بازدم ران را به سمت عضلات دنده بیاورید، باسن را از زمین بلند کنید و پاها را مستقیم به سمت بالا بکشید. در حالی که به آرامی پایین بر می گردید نفس را به داخل بکشید. این حرکت را ده بار تکرار کنید. 

 

آب کردن چربی شکم,ورزشهای مخصوص شکم,تمرینات ورزشی مخصوص شکم

 

حرکت 6: چرخش بالاتنه
(الف) چهار زانو بنشینید و دست هایتان را در حالیکه سر انگشت ها یکدیگر را لمس می کنند رو به روی بدن بکشید. نفس را به داخل بکشید. (ب) شکم را قفل کنید و با بازدم به آرامی بالاتنه را 45 درجه به سمت راست بچرخانید. به وسط برگردید و حرکت را به سمت چپ تکرار کنید. این حرکت را ده بار انجام دهید.

 

آب کردن چربی شکم,ورزشهای مخصوص شکم,تمرینات ورزشی مخصوص شکم

 


موضوعات مرتبط: ورزش ، ،

تاريخ : چهار شنبه 9 مهر 1393 ا 15:50 نويسنده : يه ايراني ا

 

اسلوبودان کواچ,بیوگرافی کواج سرمربی تیم ملی والیبال,عکس های اسلوبودان کواچ

بیوگرافی اسلوبودان کواچ ، سرمربی تیم ملی والیبال + تصاویر
زادروز:  ۱۳ سپتامبر ۱۹۶۷ ‏
زادگاه : ولیکو گرادیشته، صربستان
قد : ۱٫۹۶
پُست : سرمربی
اسلوبودان کواچ (Slobodan Kovač) معروف به بوبان (زاده ۱۳ سپتامبر ۱۹۶۷ در ولیکو گرادیشته صربستان) مربی والیبال اهل صربستان و بازیکن سابق تیم ملی یوگسلاوی - صربستان است. وی هم‌اکنون سرمربی تیم ملی والیبال ایران است.

 

اسلوبودان کواچ,بیوگرافی کواج سرمربی تیم ملی والیبال,عکس های اسلوبودان کواچ

 عکس اسلوبودان کواچ


باشگاهی و ملی
کواچ از سال ۱۹۸۳ به عنوان بازیکن به دنیای حرفه‌ای والیبال وارد شد. او پس از ۲۲ سال بازی در رده ملی به افتخارات بزرگی همچون مدال طلا بازی‌های المپیک تابستانی ۲۰۰۰ و مدال برنز بازی‌های المپیک تابستانی ۱۹۹۶ رسید و وارد دنیای مربیگری شد. او در مجموع ۳۵۰ بازی ملی در کارنامه خود دارد و دو دوره نیز کاپیتان تیم ملی صربستان بود. کواچ از ستارگان تیم ملی یوگسلاوی - صربستان بود.

 

اسلوبودان کواچ,بیوگرافی کواج سرمربی تیم ملی والیبال,عکس های اسلوبودان کواچ

  عکس اسلوبودان کواچ


کواچ در رده باشگاهی نیز سابقه بازی در باشگاه‌های ولیکو گرادیشته صربستان، کولوبارا صربستان، وویوودینا نووی ساد صربستان، جویا دل کوله ایتالیا، آریس تسالونیکی یونان، لوبه بانکا ماچراتا ایتالیا، پریسما تارانتو ایتالیا، آنیونه ایتالیا، آژاکسیو فرانسه، مولفتا ایتالیا، پگاه ارومیه ایران، رادنیچکی صربستان و کاظما کویت را در کارنامه خود دارد.

 

اسلوبودان کواچ,بیوگرافی کواج سرمربی تیم ملی والیبال,عکس های اسلوبودان کواچ

  عکس اسلوبودان کواچ و همسرش

 

مربیگری
کواچ مربیگری را از سال ۲۰۰۸ در تیم رادنیچکی کراگوجواچ صربستان آغاز نمود و در همان سال اول توانست با این تیم به مقام قهرمانی لیگ برتر صربستان برسد، این قهرمانی در فصل بعد نیز تکرار شد و کواچ لقب بهترین مربی سال صربستان را از آن خود کرد، او یک سال دیگر نیز در این تیم به عنوان سرمربی ماند. او در سال ۲۰۱۱ با اومبریا پروجا ایتالیا قراداد بست و سرمربی گری این تیم را در لیگ سری‌آ۲ ایتالیا به عهده گرفت، کواچ با عملکرد درخشان خود در پروجا قهرمان سری‌آ۲ ایتالیا شد و همراه با تیم پروجیا به لیگ برتر سری‌آ ایتالیا صعود کرد و بعد از صعود پروجا به لیگ برتر به عنوان بهترین مربی سال ایتالیا معرفی شد. پروجا در سال ۲۰۱۴ نایب قهرمان جام حذفی ایتالیا شد.

 

اسلوبودان کواچ,بیوگرافی کواج سرمربی تیم ملی والیبال,عکس های اسلوبودان کواچ

  عکس اسلوبودان کواچ

 

هدایت تیم ملی والیبال ایران
در سال ۲۰۱۴ پس از جدایی خولیو ولاسکو مسئولین فدراسیون والیبال ایران برای جایگزین ولاسکو دست به کار شدند و از میان ۷ گزینه مطرح برای هدایت تیم ملی ایران، کواچ را به عنوان گزینه نهایی سرمربیگری تیم ملی والیبال ایران انتخاب کردند. او در ماه مارس ۲۰۱۴ قراردادی سه ساله را با فدراسیون والیبال ایران به امضاء رساند و سرمربی تیم ملی والیبال ایران شد. تیم ملی والیبال ایران نخستین تجربه مربیگری او در رده ملی است.

 

اسلوبودان کواچ,بیوگرافی کواج سرمربی تیم ملی والیبال,عکس های اسلوبودان کواچ

  عکس اسلوبودان کواچ

 

دست‌آوردها و افتخارات
- بازیکن
*تیم ملی یوگسلاوی - صربستان
- مدال طلا المپیک: ۲۰۰۰ سیدنی
- مدال برنز المپیک: ۱۹۹۶ آتلانتا
- مدال برنز جام جهانی: ۲۰۰۳ ژاپن
- مدال نقره قهرمانی جهان: ۱۹۹۸ ژاپن
-مدال طلا جام ملت‌های اروپا: ۲۰۰۱ جمهوری چک
- مدال نقره جام ملت‌های اروپا: ۱۹۹۷ هلند
-مدال برنز جام بزرگ قهرمانان جهان: ۲۰۰۱ ژاپن
-مدال نقره بازی‌های مدیترانه‌ای: ۱۹۹۱ آتن
-مدال برنز لیگ جهانی: ۲۰۰۳ مادرید
-باارزشترین بازیکن جام ملت‌های اروپا: ۲۰۰۱ جمهوری چک


* وویوودینا
- قهرمانی لیگ یوگسلاوی: ۱۹۸۹، ۱۹۹۲
- قهرمانی لیگ قهرمانان اروپا: ۱۹۸۹


*پگاه
- نایب قهرمانی لیگ برتر ایران: ۲۰۰۵


-سرمربی
*رادنیچکی
- قهرمانی لیگ برتر صربستان: ۲۰۰۹، ۲۰۱۰


*سیر سافتی اومبریا پروجا
- نایب قهرمانی جام حذفی ایتالیا: ۲۰۱۴
- قهرمانی لیگ دسته یک سری آ۲ ایتالیا: ۲۰۱۱
- نایب قهرمانی سری آ ایتالیا: ۲۰۱۴


-فردی
-بهترین مربی لیگ صربستان: ۲۰۰۹، ۲۰۱۰
-بهترین مربی سری‌آ ایتالیا: ۲۰۱۳


موضوعات مرتبط: ورزش ، ،

تاريخ : چهار شنبه 9 مهر 1393 ا 15:46 نويسنده : يه ايراني ا

 

بیوگرافی محمد موسوی + تصاویر محمد موسوی
نام کامل:  محمد موسوی عراقی
باشگاه:  باشگاه والیبال کاله مازندران
تاریخ تولد: ۶۶/۰۵/۳۱
محل تولد: دزفول
قد : ۲۰۳سانتیمتر
وزن:  ۸۶ کیلوگرم
شماره: ۶ تیم ملی

محمد موسوی,بیوگرافی محمد موسوی,بیوگرافی محمد موسوی بازیکن تیم ملی والیبال

عکس محمد موسوی

درباره محمد موسوی
سید محمد موسوی عراقی (زاده ۳۱ مرداد ۱۳۶۶ – دزفول) بازیکن والیبال اهل ایران است.سید محمد موسوی در تیم‌های پیکان و پتروشیمی بندر امام و گیتی پسند سابقه بازی دارد. او در باشگاه والیبال کاله مازندران توپ می‌زند. موسوی در مسابقات آسیایی بهترین مدافع رو تور لقب گرفت.


سید محمد موسوی به دلیل پسوند خانوادگی که دارد مدتها همه فکر می کردن که اصالتا عراقی می‌باشد و حتی در این باب رسانه‌های عربی به این قضیه دامن زدند تا اینکه وی با بیان اینکه اصالت او اراکی بوده و به سبب مشکلات به دزفول مهاجرت کرده و به جای پسوند اراکی عراقی به او اطلاق شده است.
پدر محمد موسوی  معلم ورزش بوده است ولی البته الآن بازنشسته شده است و مادرش خانه دار است. محمد موسوی  دو تا خواهر دارد که هر دوتا والیبالست هستند البته به والیبال نگاه حرفه ای ندارند ولی به هر حال پیشرفتشان چشمگیر بوده است . وی  چهار سال پیش دزفول را به مقصد کرج ترک کرد و در حال حاضر در منطقه عظیمیه کرج زندگی میکند.


شروع زندگی والیبالی محمد موسوی
محمد موسوی والیبال را از سوم ابتدایی زیر نظر پدرش شروع کرد . پدرش اولین مربیش بود· سال ۱۳۷۷ بود که محمد با تیم دانش آموزان خوزستان در مینی والیبال کشور (شهر رامسر) شرکت کرد . آن  موقع کلاس پنجم ابتدایی بود . البته در آن بازی ها مقام نیاوردند.

محمد موسوی,بیوگرافی محمد موسوی,بیوگرافی محمد موسوی بازیکن تیم ملی والیبال

عکس محمد موسوی

سرآغاز والیبال حرفه ای محمد موسوی
ایوان بوگانیکوف یک مربی روس بود که در شکل گیری والیبال محمد نقش به سزایی داشت و اولین مربی حرفه ایش محسوب میشود. اولین سال حضورش در لیگ برتر با تیم لوله سازی اهواز بود. سابقه عضویت در تیم پتروشیمی بندر امام  را هم دارد. چند سال پیش که با پتروشیمی جلوی پیکان بازی کرد ، توجه سرمربی حریف رو جلب کرد و قرارداد ۳ ساله با این تیم تهرانی بست.

محمد موسوی جزء معدود بازیکن هایی هست که در  اکثر مسابقات تیم ملی را همراهی کرده است. بهترین خاطره ورزشیش قرار گرفتن بین بهترین ها در مسابقات قهرمانی جوانان جهان است ( به عنوان بهترین اسپکر انتخاب شد) حذف تیم ایران در مسابقات آسیایی اندونزی هم تلخ ترین خاطره اش است.

 

گفتگو با محمد موسوی بهترین مدافع روی تور جهان
عملکرد‌‌ والیبال ایران د‌‌ر لیگ جهانی آنقد‌‌ر خوب بود‌‌ه که به نظر همه جا حرف این رشته است
این باعث خوشحالی است و همه ما از این بابت احساس غرور می‌کنیم. مرد‌‌م امروز والیبال را د‌‌وست د‌‌ارند‌‌.
هنوز فراموش نکرد‌‌ه‌ایم روزگاری را که کمتر کسی حاضر به د‌‌ید‌‌ن بازی‌های تیم ملی بود‌‌ اما شما ببینید‌‌ مثلا د‌‌ر بازی با آلمان جا که د‌‌ر سالن ۱۲ هزارنفری آزاد‌‌ی نبود‌‌ هیچ، عد‌‌ه زیاد‌‌ی هم پشت د‌‌ر سالن ماند‌‌ند‌‌.
ضمن آنکه همین اقبال از سوی رسانه‌ها و حتی صد‌‌ا و سیما هم د‌‌ر مورد‌‌ والیبال اتفاق افتاد‌‌ه و باعث خوشحالی است. سوای این من شنید‌‌م حتی زمانی هم که بازی ما با کوبا ساعت ۵ صبح بود‌‌ مرد‌‌م از خواب بید‌‌ار شد‌‌ه و بازی تیم ملی را تماشا می‌کرد‌‌ند‌‌.


قبول د‌‌اری والیبال ما کم کم فوتبال را از تک قطبی بود‌‌ن و کانون توجهات خارج کرد‌‌ه؟
البته باید‌‌ واقعیت‌ها را بپذیریم. فوتبال رشته اول مرد‌‌م است و آنها نگاه خاصی به این رشته د‌‌ارند‌‌. فوتبال با گوشت و خون مرد‌‌م آمیخته شد‌‌ه اما با عملکرد‌‌ی که والیبال ایران د‌‌ر یکی ۲ سال گذشته د‌‌اشته، فکر می‌کنم به روزهایی نزد‌‌یک می‌شویم که فاصله چند‌‌انی با فوتبال از نظر محبوبیت د‌‌ر بین مرد‌‌م ند‌‌اریم و این رشته را کم کم از تک قطبی بود‌‌ن خارج می‌کنیم ما می‌خواهیم به جایی برسیم که مرد‌‌م فوتبال نببینند‌‌ و والیبال رشته اولش‌شان شود‌‌.

محمد موسوی,بیوگرافی محمد موسوی,بیوگرافی محمد موسوی بازیکن تیم ملی والیبال

عکس محمد موسوی


اگر بخواهیم واقعی فکر کنیم، کمتر کسی فکر می‌کرد‌‌ ما د‌‌ر لیگ جهانی تا این حد‌‌ د‌‌رخشش د‌‌اشته باشیم. موافقی؟
خوشبختانه برنامه‌ریزی والیبال به شکلی است که پله پله مسیرش را طی می‌کند‌‌. ما د‌‌ر این سال ها نه رشد‌‌ عمود‌‌ی د‌‌اشته‌ایم و نه د‌‌رجا زد‌‌ه‌ایم. همه چیز با برنامه بود‌‌ه و این موفقیت‌ها حق ماست. ایران برای رسید‌‌ن به لیگ جهانی تلاش و ممارست زیاد‌‌ی کشید‌‌. عبور از سد‌‌ ژاپن و مصر کار آسانی نبود‌‌ ولی ما این کار را کرد‌‌یم، چون به هد‌‌ف‌های بزرگ‌تری فکر می‌کرد‌‌یم.


ما حالا د‌‌ر حالی یکی از تیم های موفق لیگ جهانی به شمار می‌رویم که زمانی آسیا را برای خود‌‌مان بزرگ می‌د‌‌ید‌‌یم. اصلا ابایی ند‌‌ارم از اینکه بگویم امروز والیبال ایران د‌‌ر جهان برای خود‌‌ش یک برند‌‌ است.
شاید‌‌ اگر ما شکست مقابل روسیه را د‌‌ر د‌‌و بازی تجربه نمی کرد‌‌یم حالا شرایط‌مان قد‌‌ری فرق می‌کرد‌‌.د‌‌ر بازی اولی که مقابل روسیه انجام د‌‌اد‌‌یم، باورمان نمی‌شد‌‌ د‌‌ر لیگ جهانی هستیم و یک مقد‌‌ار استرس د‌‌اشتیم، اما د‌‌ر بازی د‌‌وم توانستیم یک گیم بگیریم. د‌‌ر د‌‌ید‌‌ارهای بعد‌‌ی بچه ها به این خود‌‌باوری و اعتماد‌‌ به نفس رسید‌‌ند‌‌ که می‌توانند‌‌ شگفتی ساز شوند‌‌ و خود‌‌ را د‌‌ر سطح اول والیبال د‌‌نیا ببینند‌‌.

محمد موسوی,بیوگرافی محمد موسوی,بیوگرافی محمد موسوی بازیکن تیم ملی والیبال

عکس محمد موسوی


بازی با ایتالیا و کوبا اوج کار ملی پوشان ما بود‌‌. فکر می‌کرد‌‌ی ایتالیا را د‌‌ر خانه‌اش شکست د‌‌هیم؟
هم ما و هم شما کاملا به قد‌‌رت والیبال ایتالیا د‌‌ر د‌‌نیا واقف‌ هستیم‌. آن ها تیم‌های ریشه د‌‌اری هستند‌‌ که هم سابقه چند‌‌ د‌‌وره قهرمانی د‌‌ر لیگ جهانی و هم المپیک‌های متعد‌‌د‌‌ی را تجربه کرد‌‌ه‌اند‌‌. به هر حال ما د‌‌ر حضور تماشاگران آنها به مصاف‌شان رفتیم و می د‌‌انستیم کار بسیار سختی د‌‌اریم.
با این حال با انگیزه و تجربه‌ای که از ۴ بازی قبل خود‌‌ مقابل روسیه و صربستان کسب کرد‌‌ه بود‌‌یم این تیم را د‌‌ر بازی اول شکست د‌‌اد‌‌یم و همه را شوکه کرد‌‌یم. د‌‌ر بازی د‌‌وم شرایط قد‌‌ری فرق کرد‌‌.


ما د‌‌ر این بازی اگرچه د‌‌ر ۲ گیم اول مغلوب تجربه ایتالیا شد‌‌یم اما خود‌‌مان را نباختیم و تا آخر جنگید‌‌یم ولی د‌‌ر نهایت د‌‌ر گیم پنجم شکست خورد‌‌یم. اگر واقع‌‌بین باشیم پیروزی د‌‌ر خاک ایتالیا د‌‌ور از انتظار بود‌‌، اما با روند‌‌ی که د‌‌اشتیم باورمان هم شد‌‌ه بود‌‌ که می‌توانیم. د‌‌ر مورد‌‌ بازی با کوبا هم ما سفر کلافه کنند‌‌ه و طولانی به هاوانا د‌‌اشتیم.


۲ بازی سنگین مقابل ایتالیا انجام د‌‌اد‌‌ه بود‌‌یم و با بد‌‌نی خسته به مصاف این تیم رفتیم اما با وجود‌‌ همه قد‌‌رتی هم که این تیم د‌‌اشت توانستیم این تیم را د‌‌و بار پیاپی د‌‌ر زمین خود‌‌ش شکست د‌‌هیم و توجه همه تیم ها را به خود‌‌ جلب کنیم.

محمد موسوی,بیوگرافی محمد موسوی,بیوگرافی محمد موسوی بازیکن تیم ملی والیبال

عکس محمد موسوی


با این شرایط همه می‌‌گویند‌‌ د‌‌یگر آسیا برای والیبال ما کوچک شد‌‌ه با این سطح انتظار مشکلی ند‌‌اری؟
هیچ مشکلی ند‌‌ارم چون د‌‌قیقا همین اتفاق افتاد‌‌ه. البته د‌‌ر آسیا هم تیم‌های خوبی مانند‌‌ چین، ژاپن و کره حضور د‌‌ارند‌‌، اما به نظر می‌رسد‌‌ والیبال ایران د‌‌یگر راه‌ خود‌‌ش را پید‌‌ا کرد‌‌ه‌ و بیشتر نگاه‌مان به د‌‌نیاست تا به آسیا. بی شک وقتی ما د‌‌ر لیگ جهانی چند‌‌ین پیروزی آن هم مقابل تیم‌های خوب د‌‌نیا کسب کردیم، یعنی باید‌‌ سکوهای جهانی را د‌‌ر نظر بگیریم.
ما حالا به جایی رسید‌‌ه‌ایم که بازیکنان ما می توانند‌‌ به تیم‌های قد‌‌رتمند‌‌ د‌‌نیا ترانسفر شوند‌‌. من قبلا گفته‌ و باز هم تاکید‌‌ می‌کنم که اگر بخواهم از بین حضور د‌‌ر المپیک و حضور د‌‌ر لیگ جهانی یکی را انتخاب کنم قطعا لیگ جهانی را انتخاب خواهم کرد‌‌.


محمد‌‌ موسوی از کسب عنوان بهترین مد‌‌افع روی تور جهان چه حسی د‌‌ارد‌‌؟
این افتخار تنها برای من نیست. همه این موفقیت‌ها د‌‌ر نهایت یک مجموعه را تشکیل می د‌‌هند‌‌ به نام والیبال ایران. من این افتخار را به مرد‌‌م ایران که همیشه مشوق ما بود‌‌ه‌اند‌‌ تقد‌‌یم می کنم.

محمد موسوی,بیوگرافی محمد موسوی,بیوگرافی محمد موسوی بازیکن تیم ملی والیبال

عکس محمد موسوی


نقش ولاسکو د‌‌ر این موفقیت‌ها چقد‌‌ر است؟
او یکی از بزرگترین مربیان د‌‌نیاست و د‌‌ر کیفیت کارش هیچ شکی نیست. به نظرم ورزش ما برای پیشرفت به مربیان بزرگ این‌چنینی نیاز د‌‌ارد‌‌. مربیان بسیار خوب د‌‌اخلی هم د‌‌ر تیم ملی هستند‌‌ که از تجربیات ولاسکو به خوبی استفاد‌‌ه می‌کنند‌‌ و حضور او می‌تواند‌‌ کلاس د‌‌رس بزرگی برای کسانی که د‌‌ر تیم ملی هستند‌‌، باشد‌‌.
د‌‌و عامل د‌‌ر موفقیت ولاسکو د‌‌خیل است، یکی مسائل روانی و د‌‌یگری فنی. قبل از اینکه او به ایران بیاید‌‌، بازیکنان ما عملکرد‌‌ خوبی د‌‌ر مسابقات د‌‌اشتند‌‌ ولی او مسائل خیلی کوچک را پید‌‌ا می کرد‌‌ و به تیم کمک می کرد‌‌. این غلط است که بگوییم او فقط طرز فکر ما را عوض کرد‌‌ه.


بسیاری معتقد‌‌ند‌‌ مربیان د‌‌اخلی هم د‌‌ر رشد‌‌ والیبال خیلی نقش د‌‌اشته‌اند‌‌. موافقی؟
البته که نباید‌‌ از عملکرد‌‌ خوب مربیان د‌‌اخلی هم که د‌‌ر باشگاه‌ها کار می‌کنند‌‌، غافل شویم. این باشگاه است که بازیکن را به تیم ملی معرفی می‌کند‌‌ و مربیان د‌‌اخلی بسیار خوبی د‌‌ر تیم‌ها فعالیت می‌کنند‌‌. ما خود‌‌مان د‌‌ر کاله با مربی ایرانی قهرمان آسیا شد‌‌یم. به نظر من هرکسی به نحوی د‌‌ر این موفقیت سهیم است.

محمد موسوی,بیوگرافی محمد موسوی,بیوگرافی محمد موسوی بازیکن تیم ملی والیبال

عکس محمد موسوی


فکر می‌کنی با این موفقیت‌هایی که والیبال کسب کرد‌‌ه، نگاه مسئولان ورزش به رشته‌ای غیر از فوتبال تغییر کند‌‌؟
شاید‌‌ مسئولان ورزش هم طبق ذائقه مرد‌‌م عمل می‌کنند‌‌ و نگاه‌ها به فوتبال طور د‌‌یگری است، اما با موفقیت‌هایی که به د‌‌ست آمد‌‌ه، باعث شد‌‌یم نگاه‌ مسئولان عوض شود‌‌. موفقیت‌های والیبال آن قد‌‌ر بزرگ است که د‌‌یگر کسی نمی‌تواند‌‌ آنها را ناد‌‌ید‌‌ه بگیرد‌‌ و از آن سرسری رد‌‌ شود‌‌. اگر این نگاه ‌ها زود‌‌تر تغییر می‌کرد‌‌، شاید‌‌ موفقیت‌ها خیلی زود‌‌تر از اینها حاصل می‌شد‌‌. والیبال هم اکنون مورد‌‌ توجه د‌‌ولت، مجلس و وزارت ورزش است و امید‌‌واریم تا آخر نیز همین طور باشد‌‌، نه اینکه تب مسابقات خوابید‌‌ همه چیز فراموش شود‌‌.


به عنوان یک ملی‌پوش سهیم د‌‌ر این موفقیت‌ها فکر می کنی مشکل اصلی والیبال امروز چیست؟
امکانات و بود‌‌جه. کمبود‌‌ سالن واقعا د‌‌ر کشور محسوس است. ما سالن د‌‌ر کشور د‌‌اریم اما استاند‌‌ارد‌‌ نیستند‌‌. ما پتانسیل بسیار خوبی د‌‌ر والیبال د‌‌اریم ولی امکانات اجازه نمی‌د‌‌هد‌‌ از همه آنها استفاد‌‌ه کنیم. وجود‌‌ اسپانسرها و فراهم شد‌‌ن شرایط کار برای آنها هم می‌تواند‌‌ کمک بزرگی به رشد‌‌ بیشتر باشد‌‌.


و سوال پایانی، محمد‌‌ موسوی د‌‌ر حال حاضر به حضور د‌‌ر تیم‌های معتبر اروپایی فکر می‌کند‌‌ یا می‌خواهد‌‌ همچنان د‌‌ر ایران بازی کند‌‌؟
من قبلا هم از تیم‌های اروپایی و یک تیم قطری پیشنهاد‌‌ د‌‌اشتم اما به آنها فکر نکرد‌‌م. اگر از یک تیم بسیار خوب اروپایی به خصوص از لیگ ایتالیا پیشنهاد‌‌ی د‌‌ریافت کنم، مطمئنا می‌پذیرم.


موضوعات مرتبط: ورزش ، ،

تاريخ : چهار شنبه 9 مهر 1393 ا 15:41 نويسنده : يه ايراني ا

 

فرهادمجیدی

 

سوم ژوِئن سال 1977 و یا بهتر بگوییم 13 خرداد 1355 در تهران به دنیا آمد. در یک خانواده اصیل با وضعیت مالی و اجتماعی خوب رشد کرد. کم کم به فوتبال علاقه مند شد. او در کنار دو خواهر و یک برادر بزرگ شد. برادر کوچک تر فرهاد را هم خوب می شناسید. فرزاد مجیدی که درست بسان فرهاد از بهمن به استقلال تهران پیوست. فرهاد از کودکی عاشق فوتبال بود. از تیم های پایه کار خود را آغاز کرد. گرچه مادرش به طور کلی مخالف حضور او در میادین فوتبال بود اما پدرش از همه نظر یار و پشتیبان او بود. فرهاد مجیدی این روزها دوباره پیراهن استقلال تهران را بر تن کرده است. پیراهنی که با آن به فرهاد مجیدی تبدیل شد و شاید با آن از دنیای فوتبال خداحافظی کند.

 


آغاز یک راه طولانی

 

اولین تیم رسمی و تقریباً مطرح او جوانان کشاورز بود. تیمی که با کمبود امکانات مواجه بود اما با این حال این مساله باعث نشد تا فرهاد مجیدی فوتبال را کنار بگذارد. پس از حضوری تقریبا کوتاه در جوانان کشاورز در همان رده سنی به تیم بهمن پیوست. وضعیت در تیم جوانان بهمن بهتر از کشاورز بود. روزی 3 بار تمرین می کرد. تمرین های سنگین و نفس گیر. برای حضور در مسابقات استانی به تیم صنایع پارچین پیوست و مدت کوتاهی به صورت بازیکن قرضی در این تیم توپ زد. درخشش او در تیم صنایع باعث شد تا مربیان تیم امید بهمن برای جذب دوباره او تلاش کنند. پس از هشت ماه بازی در صنایع پارچین وارد تیم امید بهمن بود. او می دانست که اگر در رده سنی امید موفق ظاهر شود می تواند به تیم بزرگسالان و مطرح بهمن راه پیدا کند. پس وقت تلاش بود! تلاشی برای رسیدن به یک آرزوی دیرینه! او پس از یک دوره کوتاه به آرزویش رسید و پیراهن تیم بزرگسالان بهمن را بر تن کرد. آن روزها بهمن در شرایط خوب و آرمانی قرار داشت. او حالا آرزوهای بزرگتری در سر داشت...

 

فرهاد مجیدی


حضور در استقلال!

 

پس از درخشش در تیم بزرگسالان بهمن به استقلال تهران پیوست. تیمی که همیشه آرزوی پوشیدن پیراهنش را در سر داشت. فرهاد مجیدی می دانست که راه سختی در پیش دارد. راهی که به قله های افتخار ختم می شد. او در استقلال به یک شاه مهره تبدیل شد! شم بالای گلزنی و هوش فوق العاده او باعث شد که به یکی از موفق ترین و محبوب ترین بازیکنان آن زمان استقلال تبدیل شود. به واقع می توان از فرهاد مجیدی به عنوان یکی از ستاره های اواخر دهه هفتاد نام برد. گل که می زد یک دستش را روی سینه می گذاشت و دست دیگر را باز می کرد! حرکت او بعد از هر گل تکرار می شد. مجیدی سالها برای استقلال بازی کرد و در واقع همین مساله باعث شد که حتی امروز محبوبیت خاصی بین هواداران استقلال داشته باشد.

 

 

اروپا، مقصد بعدی فرهاد!

 

درخشش او در بازیهای لیگ ایران و حتی در سطح آسیا با پیراهن استقلال باعث شد تا سران باشگاه راپید وین اتریش که با استقلال روابط حسنه ای داشتند سخت به دنبال جذب فرهاد باشند. فرهاد مجیدی تصمیم خود را گرفت و در زمان حضور فتح الله زاده به اتریش ترانسفر شد. گرچه حضور او در اتریش چندان رویایی و همراه با موفقیت نبود اما فرهاد همیشه از آن به عنوان یک تجربه طلایی یاد می کند. اختلاف در مبلغ قرارداد و همین طور یکی دو مصدومیت سنگین باعث شد تا فرهاد مجیدی فکر ادامه فوتبال در اروپا را از سر خود بیرون کند. رضایت نامه او بعد از یک فصل نا موفق در اتریش صادر شد...

 

 

فرهاد مجیدی

 

امارات، نقطه آغاز...

 

شاید فکرش را نمی کرد که در امارات به آن همه موفقیت برسد. اولین تیم او در امارت الوصل بود. پس از مدت کوتاهی با شرایط فوتبال امارات آشنا شد. کم کم به یک ستاره محبوب در بین شیوخ اماراتی تبدیل شد و پوسترهای او در سرتاسر امارات به چشم می خورد. سبک بازی او با دیگر بازیکنان آنقدر متفاوت بود که بازیهای او خیلی زود به چشم آمد. فرهاد مجیدی از نظر مالی نیز آنقدر تامین بود که جایی را جز امارات ترجیح نمی داد. پس از الوصل به الاهلی امارات پیوست. در آنجا نیز بازیهای خوبی به نمایش گذاشت. اما در سال 2003 به عنوان بازیکن قرضی به تیم العین امارات پیوست تا در جام باشگاههای امارات به میدان برود. او آن سال در بازی نیمه نهایی جام باشگاه های آسیا و در برابر دالیان درخشید و به یک قهرمان تبدیل شد. گل رویایی او در آن بازی العین را به فینال جام باشگاهای آسیا برد و در آخر او با العین قهرمانی در آسیا را تجربه کرد. او دوباره به الاهلی پیوست. در طول مدت حضور در الاهلی حدود 130 گل برای این تیم به ثمر رساند و در سال 2006 با این تیم قهرمان لیگ امارات شد.

 


حضور کم فروغ در رده ملی!

 

او در سال 1375 برای اولین بار به تیم ملی دعوت شد. محمد مایلی کهن مربی وقت تیم ملی به توانایی های فرهاد اعتقاد داشت. فرهاد مجیدی اولین بازی ملی خود را در برابر کویت و در سال 1375 انجام داد. گرچه او همراه تیم ملی به جام جهانی 1998 فرانسه هم رفت اما از او به عنوان یک بازیکن کم فروغ در رده ملی یاد می شود. او در حالی که در اوج بود و در امارات می درخشید خیلی کم به تیم ملی دعوت می شد و زمانی هم که به اردو ها ملحق می شد به دلیل دوری طولانی از تیم ملی نمی توانست به هماهنگی لازم برسد. او در طول دوران بازیگری خود 41 بازی ملی انجام داده است و تنها موفق به ثمر رساندن 10 گل شده است.

 

 

بازگشت به استقلال...

 

مشکلات داخلی او با مدیران النصر امارات و فسخ قراردادش باعث شد تا در بدو ورود دوباره ناصر حجازی به استقلال، صحبت از بازگشت فرهاد مجیدی به میان آید. فرهاد مجیدی پس از کش و قوس های فراوان به استقلال پیوست تا به قولی که در زمان جدایی اش از استقلال داده بود عمل کند. او در حالی به استقلال پیوست که مدیران پرسپولیس نیز به دنبال جذب او بودند. فرهاد مجیدی پس از رفت و آمدهای فراوان بلاخره کارت آی تی سی خود را دریافت کرد تا این روزها به عنوان شاه مهره آبی ها از او یاد شود.

 

فرهاد مجیدی این روزها در تهران به همراه همسر و دخترش تیام زندگی می کند و می خواهد با درخشش در تیم محبوب و اسبق خود بار دیگر به یک ستاره تبدیل شود. فرهاد مجیدی از این هفته اجازه حضور در ترکیب استقلال را دارد. او آمده است تا خودی نشان دهد. بار دیگر با پیراهن استقلال گلزنی کند و آن حرکات معروف خود پس از گلزنی را اینبار در استادیوم آزادی انجام دهد.


موضوعات مرتبط: ورزش ، ،

تاريخ : سه شنبه 8 مهر 1393 ا 22:9 نويسنده : يه ايراني ا
.: Weblog Themes By : VioletSkin.lxb.ir :.